niemapa kontra zarazki

Niech supermoc zwalczania zarazków będzie z Wami!

Specjalnie dla Was przygotowaliśmy treningową NIEMAPĘ. Pokażemy Wam, jak zyskać siłę, dobre samopoczucie i skutecznie stawić czoła wirusom i bakteriom, a przy okazji chronić zdrowie najbliższych. Podstawą ninjaprogramu jest ruch, zdrowe odżywianie i higiena.

Pozdrawiają: Mamy Projekt (autorki), Anna Kuc (lekarka) i Przemek Liput (ilustrator).

niemapa
Pobierz NIEMAPĘ
Pobierz GRĘ
Zrób eksperyment i sprawdź, czy skutecznie myjesz ręce. Użyj ciemnej farby plakatowej zamiast mydła. Umyj nią ręce tak, jak zwykle to robisz. Jeżeli cała dłoń została dokładnie zafarbowana, oznacza to, że masz czarny pas w myciu rąk! Obejrzyj w internecie, jak ręce myją profesjonaliści: lekarze i pielęgniarki – ich metoda jest najlepsza.
Zrób eksperyment i sprawdź, czy skutecznie myjesz ręce. Użyj ciemnej farby plakatowej zamiast mydła. Umyj nią ręce tak, jak zwykle to robisz. Jeżeli cała dłoń została dokładnie zafarbowana, oznacza to, że masz czarny pas w myciu rąk! Obejrzyj w internecie, jak ręce myją profesjonaliści: lekarze i pielęgniarki – ich metoda jest najlepsza.
Weź dwa jajka i przygotuj dwa słoiki z octem. Jedno jajko posmaruj grubo pastą do zębów, a potem oba umieść w słoikach. Skorupki jajka ma skład podobny do Twoich zębów, a ocet- kwaśny odczyn jedzenia i śliny.. Zobacz, co dzieje się z jajkami po kilku godzinach. Następnego dnia wyjmij oba jajka i porównaj, co się stało.
Weź dwa jajka i przygotuj dwa słoiki z octem. Jedno jajko posmaruj grubo pastą do zębów, a potem oba umieść w słoikach. Skorupki jajka ma skład podobny do Twoich zębów, a ocet- kwaśny odczyn jedzenia i śliny.. Zobacz, co dzieje się z jajkami po kilku godzinach. Następnego dnia wyjmij oba jajka i porównaj, co się stało.
Udajmy, że mąka to zarazki. Weź jej trochę na dłonie i spróbuj kichnąć lub zakasłać. Zobacz, jak daleko się rozsypała. Potem nasyp mąkę w zgięcie łokcia, kaszlnij, zakrywając łokciem twarz, i sprawdź, czy teraz rozsypała się równie daleko.
Udajmy, że mąka to zarazki. Weź jej trochę na dłonie i spróbuj kichnąć lub zakasłać. Zobacz, jak daleko się rozsypała. Potem nasyp mąkę w zgięcie łokcia, kaszlnij, zakrywając łokciem twarz, i sprawdź, czy teraz rozsypała się równie daleko.
Na płaski talerz nalej trochę wody i nasyp trochę pieprzu – tyle, żeby powierzchnia wody zrobiła się szara. Wyobraź sobie, że pieprz to zarazki. Włóż do talerza palec i obserwuj uważnie. Potem posmaruj palec odrobiną mydła i włóż go ponownie do wody. Co się dzieje?
Na płaski talerz nalej trochę wody i nasyp trochę pieprzu – tyle, żeby powierzchnia wody zrobiła się szara. Wyobraź sobie, że pieprz to zarazki. Włóż do talerza palec i obserwuj uważnie. Potem posmaruj palec odrobiną mydła i włóż go ponownie do wody. Co się dzieje?
Ze starego ubrania odetnij kawałek rękawa lub nogawki i narysuj tam tarczę strzelniczą. Załóż sobie na łokieć, aby pamiętać, żeby kichać i kaszleć do tarczy.
Ze starego ubrania odetnij kawałek rękawa lub nogawki i narysuj tam tarczę strzelniczą. Załóż sobie na łokieć, aby pamiętać, żeby kichać i kaszleć do tarczy.
Previous
Next
6
zachowaj dystans 1,5 m od rozmówcy
7
unikaj miejsc, w których przebywa dużo osób
8
zostań w domu, jeśli wystąpiły u Ciebie gorączka lub kaszel
2
często i dokładnie myj ręce, używając mydła i wody (przecieraj je także środkami dezynfekcyjnymi i antyseptycznymi)
3
kaszląc lub kichając, zakrywaj nos i usta łokciem albo chusteczką, którą od razu wyrzuć
4
unikaj dotykania oczu, nosa i ust
Pobierz plakat NINJAPRZEKĄSEK